了解一些克服早泄的方法

　　早泄让男性深受其害，不但是让男性抬不开端来，长此以往还影响夫妻感情。因此男性如果有早泄的现象1定要及时去检查医治。下面我们就了解1些克服早泄的方法。

　　克服早泄的1些方法

　　1、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　2、积极医治可能引发早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的产生。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、体谅、关怀男方，温顺体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌抱怨、责怪男方。

　　4、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误解，适当掌握性生活中的必要性技能。

　　5、处理调和好人际关系，家庭关系，和夫妻关系，保持心情舒畅，努力营建好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑的心理。