男人缺水小心患上性冷淡

　　女人都知道1天当中应当多喝水，才能更好地排毒养颜，具有修长的身材，但你知道吗?男人也应当多喝水，由于要是男性长时间处于缺水状态的话，就会影响到自己的勃起功能，也影响了两性生活，下面给大家介绍男人怎样补水。

　　凌晨起床后喝温开水

　　仔细的妻子可能会发现，不便秘时，男性的性欲常常较为旺盛。这是由于男性得了便秘，则前列腺会遭到挤压而出现局部血液循环障碍，失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力等症状。

　　男人怎样补水：除每晚入眠前适当饮水外，为增进大肠蠕动，每天早起后也需先喝1杯温开水，可清洁胃肠道，清除残留于消化道黏膜皱襞之间的食糜，增进肠蠕动，加速排泄，减少食糜及粪便中有害物资及致癌物对胃肠道黏膜的刺激，预防习惯性便秘的产生。

　　房事前喝1杯水

　　男性长时间处于缺水状态，会使性器官不能保持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不容易消除，并致使性欲消退、性冷漠。另外，性生活时机体的能量和水份的消耗明显。如果性生活后马上入眠，全部身体会处于缺水状态，致使血液粘稠，引发某些疾病的产生。因此，男人房事前补水很重要。

　　男人怎样补水：水的清洁功能，可减轻器官的负担。身体健康了，自然减低性功能障碍产生的概率，让性性能健康正常。同时，身体有足够的水量，才有充足的荷尔蒙，性生活才能满意。在房事前喝1两杯水，男人的性器官勃起时才更有力度，时间才能更长。在豪情过后，再喝上1杯温水，和时补充身体水份的消耗，下降血液的粘稠度。

　　其实男性1般都不会太在乎自己的身体健康状态，对自己性能够问题，只要发现在床上不行的话就是认为自己得了早泄，或阳痿，但现在了解了男人由于缺水也会影响性能力的缘由以后，就要及时的给自己补充水份了。