男人早泄的原因及调理方法是什么

　　在我们生活中，阳痿早泄是男性常见的1种疾病，是属于性功能障碍的1种，男性得了阳痿早泄危害很大，不但影响身体健康，还破坏了家庭的幸福，所以要积极的医治。下面，我们就请来了男科医院的资深专家为大家详细的介绍了在生活中男人早泄的调理是甚么?我们1起来看看吧。

　　在生活中男人早泄的调理是甚么?男科医院说：早泄是最多见的射精功能障碍，病发率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中到达性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中到达性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。

　　由于男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状态、情绪心理等因素影响，女性性高潮的产生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，1般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟产生射精，即为正常。

　　那末医治男性阳痿早泄?

　　1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中，特别是在到达性快感高峰行将射精时，更要思想集中有益于改良阳痿早泄。

　　2、提高身体素质：身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

　　3、节房事，戒手淫：长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　4、饮食调养：指出，多吃壮阳食品，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;另外含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改良阳痿早泄。

　　5、谨慎用药：中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会致使其他疾病。因此，用药1定要去专业医院在医生指点下用药，助于阳痿早泄的医治。

　　在生活中男人早泄的调理是甚么?经过上述文章的简单介绍，相信大家对这类疾病都已有了了解了吧。温馨提示：上述疾病的危害性是很大的，所以患者1旦得该病应及时到院进行医治，从而早日摆脱该病所带来的危害。更多关于疾病的详细的疑问，欢迎随时拨打我院热线进行咨询。